Разовые визиты в Ленинском районе

Случайный отзыв

Татьяна Иванова пишет о фитнес-центре Geroy:

Всем привет! Пришла в Герой после winter cup 2015, стало интересно, что это. Да и Антоша сказал бросай свой бабский фитнес, айда жать)))) Фитнесом занимаюсь года 1,5 - ABD, ABL, Total, Taebo, Stomp-fx. Стало скучновато, даже по 2 тренировки в день. В тренажерке заниматься никогда не влекло - скучно. Шла в кросс не совсем уж с нуля, короче))) Сначала прошла On-Ramp, откуда вынесла толчковый швунг, фразу "рогатку сдвинь"))) и странную реакцию организма на песню Moby - Flower))))) Сейчас заканчиваю второй месячный абонемент. Результаты: от смены нагрузок тело еще снизило объемы, оформляются бицепсы, трицепсы, спина, ноги. Выносливость повышается - заметила на зимних БГ, что стало легче бегать даже. Побочные эффекты - неконтролируемый выброс эндорфинов после тренировки, приятная усталость и ходишь как няша-котяша))) Тренеры все клевые! Когда надо, всегда поржут, тьфу, поддержат :-D Это же так мило, когда тебе так ласково в ухо: "Жопу ниже опусти!" В основном, занимаюсь у Альф - грузит по полной, да и музон аж тащит железо тягать сразу)))) В Герой ходит много знакомых, атмосфера дружелюбная, все общаются, что-то советуют - Катя вот посоветовала BCAA какие пить))) Администраторы все милые и отзывчивые. Из недостатков: раздевалки и правда маленькие, душ ваще жесть))) и дааа - недостаток вообще занятий спортом - у девушек, в первую очередь, сами знаете, где объем уходит :(( Буду продолжать жать, а там, глядишь, и соревы какие-нибудь