обзор фитнес-клубов - цены и отзывы
Фитнес центров в базе: 175
Фитнес центров с ценами: 28
Последнее обновление: 6 ноября 2018

Студия пилатеса

Перечень фирм и организаций, оказывающих услуги по пилатесу. Как выбрать удобную по расположению фитнес центры?

Пилатес
Сортировка:
МaxFit
на Интернациональной
Показать телефон
Калининский Уфа, Интернациональная улица, 133А
Right Way
на Черниковской
Показать телефон
Калининский Уфа, ул. Черниковская, 46а
Прана
на Бакалинской
Показать телефон
Кировский Уфа, Бакалинская улица, 25
Energy Fitness
на Айской
Показать телефон
Кировский Уфа, Айская улица, 46
WorldClass
на Революционной
Показать телефон
Советский Уфа, Революционная улица, 39/2
Жара
на Лесотехникума
Показать телефон
Октябрьский Уфа, улица Лесотехникума, 49/1
Менделеef
на Менделеева
Показать телефон
Кировский Уфа, улица Менделеева, 137
Zorge Fitness
на Рихарда Зорге
Показать телефон
Октябрьский Уфа, улица Рихарда Зорге, 75
Fitness Плюс
на Октября
Показать телефон
Октябрьский Уфа, проспект Октября, 132/3
Fitnessa
на Калинина 20
Показать телефон
Орджоникидзевский Уфа, улица Калинина, 20
Элита
на Петропавловской
Показать телефон
Советский Уфа, ул. Петропавловская, 46
Восточный клуб
на Юрия Гагарина
Показать телефон
Октябрьский Уфа, улица Юрия Гагарина, 29/1
Orange Fitness
на Софьи Перовской
Показать телефон
Кировский Уфа, улица Софьи Перовской, 13/3
Re'форма
на Рихарда Зорге
Показать телефон
Октябрьский Уфа, улица Рихарда Зорге, 11/1
El Forma
на Маршала Жукова
Показать телефон
Октябрьский Уфа, улица Маршала Жукова, 2/11
Барбара
на Бабушкина
Показать телефон
Советский Уфа, улица Бабушкина, 25/1
Leitai
на Глинки
Показать телефон
Калининский Уфа, улица Глинки, 2
Pushkin
на Пушкина
Показать телефон
Кировский Уфа, улица Пушкина, 45/2

Студия пилатеса – замечательный способ добиться хорошей физической формы, развить гибкость и пластику тела. Занятия включают упражнения для тщательной проработки всех мышц с обязательной концентрацией на точном выполнении элементов программы. Результатом станет улучшенный контроль над телом, хорошая осанка, вы научитесь расслабляться и снимать мышечное напряжение.

Студия пилатесаЕсли вы хотите развить плавность движений и сформировать изящную фигуру, вам определенно подойдет пилатес. Комплекс упражнений подбирается с учетом особенностей каждого организма и направлен на укрепление и растягивание мышц, чему способствует правильное глубокое дыхание.

Курсы пилатеса, в частности пилатес для беременных включают плавные, не содержащие резких движений упражнения. Именно по этой причине будущим мамам рекомендуют данное спортивное направление для поддержания тела в хорошей форме. К несомненным плюсам относится то, что при выполнении элементов программы происходит расслабление мышц спины, что очень актуально для беременных женщин, спина которых постоянно испытывает повышенную нагрузку, из-за чего начинает болеть.

Если вы понимаете, что добиться всех целей и получить желаемый результат вам поможет именно пилатес, отзывы на нашем сайте помогут выбрать подходящий для ваших занятий спортивный центр, заранее познакомиться и программами и тренерами. Мы поможем найти наиболее территориально удобный пилатес клуб, предоставим для сравнения цены и программы различных студий.