обзор фитнес-клубов - цены и отзывы
Фитнес центров в базе: 175
Фитнес центров с ценами: 28
Последнее обновление: 6 ноября 2018

Занятия на фитболе в фитнес клубах Уфы

Найдена информация о 8 подходящих фитнес центрах. Занятия на фитболе - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес центров Уфы, где можно записаться на групповые занятия на фитболе. Лучшие тренировки на мяче!

Занятия на фитболе
Сортировка:
Менделеef
на Менделеева
Кировский звоните нет данных звоните
Красота и Здоровье
на Богдана Хмельницкого
Орджоникидзевский нет данных нет данных звоните
Чемпион
на Менделеева
Кировский нет данных звоните звоните
Fitness Плюс
на Октября
Октябрьский нет данных от 350 р. от 350 р.
Барбара
на Бабушкина
Советский нет данных нет данных звоните
Fitnessa
на Калинина 20
Орджоникидзевский от 100 до 300 р. от 100 до 300 р. от 100 до 300 р.
Re'форма
на Рихарда Зорге
Октябрьский звоните звоните звоните
El Forma
на Маршала Жукова
Октябрьский нет данных звоните звоните

Занятия на фитболеНа портале Fitness.Firmika.ru собраны фитнес центры и спортивные клубы Уфы, в которых есть индивидуальные и групповые занятия на фитболе. Это специальный мяч, существенно расширяющий возможности занимающихся. Тренировка с фитболом прекрасно подходит для людей, имеющих проблемы с позвоночником или спиной в целом, так как она помогает укрепить соответствующие мышцы, восстановиться после травм и просто улучшить осанку.

В удобных для сравнения таблицах представлены цены на фитнес с фитболом в Уфе. Мы собрали стоимость групповых занятий в разных клубах, благодаря чему вы легко сможете подобрать оптимальный по цене и расположению вариант для ваших тренировок. Полезны будут отзывы о занятиях на фитболе, оставленные посетителями портала.

Использование фитболов на занятиях в фитнес-клубах Уфе

Популярность упражнений привела к тому, что практически все спортивные центры предлагают своим клиентам полноценные занятия на мяче. Они тренируют вестибулярный аппарат, развивают равновесие, повышают тонус мышц, улучшают лимфо- и кровообращение. И все это не перегружая позвоночник!

Занятия с фитболом способствуют быстрому улучшению физической формы. Отсутствие ударной нагрузки на нижние конечности позволит тренироваться даже тем, кто имеет варикозное расширение вен, повреждение голеностопных или коленных суставов, обладает избыточным весом. По этим причинам фитбол прекрасно подходит для тренировок женщин и детей!

К плюсам тренировок относится то, что они подойдут всем людям независимо от их возраста. Групповые занятия на фитболе для начинающих могут посещать как дети, так и пожилые люди. Тренер подберет оптимальную нагрузку для каждого, предлагая полноценные и весьма эффективные занятия, дающие быстрый результат.